新型コロナウイルスの感染拡大の現状を考慮し、以下通り改めさせていただきます。

可能な限り安全な空間を共有するため、ご理解ご協力いただけますようお願い申し上げます。3/30

◇ 感染防止対策

*マットヨガクラスの最大人数を減らします。

*入口に消毒液を設置しスタジオの出入り口はクラス前後開放状態にします。

*講師がマスク着用させていただく場合もあります。

*ブランケットは基本的に使用しないこととします。シャバアーサナーに必要と思われる方持参お願いいたします。

*クラス中も窓を開け換気しますので体が冷えない動きやすい服装お勧めします。

皆さまに少しでも安心していただけるよう努めていきたいと思います。

 

*皆さまへのお願い

・玄関入り口に消毒液を設置していますのでお使いください。

・咳、くしゃみ、発熱、倦怠感の症状がある場合はクラス参加はお控えください。

・洗面所での手拭きには各自のハンカチをお使いください。

 

健康な生活に大切なことは食事、睡眠、身体を動かすこと、リラックスできる時間をもつこと。免疫力を上げる方法にはヨガはひとつの大切な手段です。自律神経のバランスを整え免疫機能を正常に保つ方法にヨガをたのしんでください。


*ご予約の一部締切規定変更

*今まで予約は前日の夜まで受けつけてましたが、空きがあれば当日2時間前まで受付に変更。(基本キャンセルは前日迄)

初めての来られる方は場所、駐車場等説明メールを送りたいので前日までにご予約お願いしたいのですが、一度でも来られた事ある方は、当日に参加可能になった方予約ボタン押していただけます(グレーは満席)

キャンセルの場合は前日18時までにおしらせください。当日キャンセルはキャンセル料をいただく事もあります。