◇AKASHI BEACH YOGA
明石江井ヶ島海岸で浜辺ヨガ
雨天予報の為、11月4日午前に延期致します。
明日11月27日は雨天予報の為延期致します。
目の前に広がる海、静かな波の音、夕日、風、柔らかい砂の地面を感じながら、呼吸をたのしみましょう。
老若男女､ヨガ歴問わずおひとりでも、ご家族でもお気軽にご参加ください
*日時：2024年10月27日(日)
16時頃 ～ 17時位 (15:55にはお越しください）
*場所：明石江井ヶ島海岸東側 (山陽電車江井ヶ島駅から徒歩7分)
浜辺近くの有料パーキング有り・山陽電車江井ヶ島駅近くに有料パーキング有り
*持ち物：ヨガマット（なければ寝転べるブルーシート・ゴザ・バスタオルでも自由）
飲みもの・ハンドタオル・動きやすい服装・羽織物（仰向けになって寝る時体冷えない様に）
*参加費：¥1000 （お子さんは無料）
* ご予約 ⇒ ☆
状況、天候(風力等でも）により中止になる場合があります。必ずわかりづらい天候の場合このホームページご確認お願いいたします。（個々にご連絡はいたしません）
約20年程前から毎年春、秋に明石の美しい浜辺 江井島海岸でヨガを開催してまいりました。
初めての方もお気軽に
毎年ご参加の方、お待たせいたしました！
久しぶりの方も是非是非
2024年もこの場所で体の硬さ、柔らかさ、老若男女問わずお気軽にご参加いただける様、ヨガを始めるきっかけ、そして身近に感じてもらえたらとおもっております。。ヨガ初心者の方もヨガ経験者の方も深呼吸をよりあじわいにいらしてください。
ヨガ講師 六車今日子（kyoko muguruma)
＊難しいポーズはしませんが自分のペースでたのしんでください。
自分の体、体調に合わせ 疲れたらゴロンと仰向けで休んで空、風を感じるのもヨガです。
